Кроме экологии, небрежного отношения к своему телу и наследственности, на наше здоровье непосредственное влияние оказывают установки, внушённые нам в детстве взрослыми и обществом. Первое, что нужно сделать – ответить на вопрос: «Вы действительно хотите быть здоровыми?» Кто-то посмеётся в ответ: «Что за глупый вопрос, ну кто же хочет болеть?»
В действительности, нижеприведённые факты говорят об обратном:
✔В детстве бывают случаи, когда ребёнок болеет из-за недостатка внимания взрослых. Ему кажется, что мама и папа недостаточно любят его и мало времени с ним проводят. А организм помогает решить эту проблему. Заболев, ребёнок неосознанно притягивает к себе внимание взрослых. Вокруг него создаётся зона любви и заботы, от него не отходят, выполняют все желания, а на подсознании откладывается «болею – значит получаю больше любви и участия».
✔Проходит время и, став взрослым, этот ребёнок, так же подсознательно несёт установку на то, что если он заболеет, то обязательно получит порцию любви, участия, чуткости.
✔Для некоторых болезнь — это ещё и оправданный отдых, перерыв, ничегонеделание, когда можно лечь и ни о чём не думать.
✔Следующий факт касается отношения к болезни. Вы, скорее всего, не раз слышали разговоры людей о своём нездоровье. Они с таким энтузиазмом, на таком подъёме и эмоциях описывают симптомы своей болезни, что ей (болезни) ничего не остаётся, как процветать и крепнуть в этом теле. Потому что такие разговоры подпитывают недуг, дают ему силы.
И так тоже может быть:
✔Ещё у людей, которые часто болеют, есть одна привычка. Они начинают доказывать всем, что у них болит сильнее, а диагноз серьёзнее. И со словами «а вот у меня то совсем…» они усиливают свою болезнь. Получается, что чем хуже, тем лучше!
✔И вообще, с больным человеком есть о чём поговорить. Если у вас спросили, как здоровье, а вы ответили: «Замечательно», то с вами и поговорить то не о чём. Ни пожалеть, ни посочувствовать…
✔А ещё так приятно себя пожалеть! «Я самый больной в мире человек!» Действительно жалость к себе вызывает такое приторно сладковатое чувство, которым можно наслаждаться долго. Это тоже не способствует быстрому выздоровлению.
✔Отдельный разговор о пожилых людях. Если дети навещают их редко, то они начинают чаще болеть. Бывает, что дети с родителями меняются ролями: мамы стают дочками, а дочки – мамами. Это происходит тогда, когда дети слишком опекают своих родителей. А не занятые ничем бабушки и дедушки в итоге начинают болеть.
✔Существует ещё одна категория людей, которые любят лечиться и ходить в больницу. Они знают многие препараты, народные рецепты; они подшивают в стопки журналы по народной медицине; смотрят все передачи про здоровье и часто находят у себя симптомы описанных в передаче заболеваний. Они могут дать совет по многим диагнозам и считают, что приобретают значимость в глазах окружающих.
✔Часто болезнь используется как оправдание, «отмазка». Не могу сделать, не могу пойти, не трогайте меня, оставьте в покое, хочу полежать…
✔Ну а люди, имеющие вредные привычки (алкоголь, курение), разве они хотят быть здоровыми? А те, кто кушает много сахара, жирного, копчёного, жареного…
Вот и подумайте, а вы действительно хотите быть здоровыми?
Для чего нужна болезнь?
Если вы действительно хотите быть здоровыми, значит, стоит изменить старые стереотипы мышления на новые установки. Болезнь уйдёт обязательно. И вот здесь на помощь приходят аффирмации.
Как это работает?
Аффирмации – это позитивные установки, направленные на достижение успеха в любых сферах жизни. Они работают, как ключи к замочкам нашего подсознания. Подсознание – это то место, где годами хранятся негативные стереотипы мышления, которые и приводят человека к заболеваниям, неудачам в жизни, неприятностям в отношениях или на работе. И, если ключ-аффирмация подошёл, то замочек откроется. Негативные установки можно будет заменить на позитивные. Именно заменить, а не стереть. Это самый действенный способ.
Сегодня речь о здоровье, молодости, долголетии.
Аффирмации для здоровья, естественно, должны помочь восстановить работу организма. Но рассчитаны они только на тех, кто самодостаточен, любит своё тело, знает наверняка, что несёт полную ответственность за свою жизнь и здоровье, готов признать свои ошибки, готов меняться и быть здоровым.
Есть очень важный момент – аффирмации помогают только тогда, когда осознана ментальная (или духовная) причина заболевания. Часто бывает, что причина и следствие (то есть заболевание), удалены друг от друга во времени. Когда-то что-то произошло, а обида на тот случай и людей копится годами. Чтобы выяснить, вспомнить причину, придётся посидеть и поразмышлять.
Рекомендую прочитать книги Луизы Хей «Исцели себя сам» и Лиз Бурбо «Твое тело говорит: люби себя!». В таблицах Луизы Хей можно отыскать практически любое заболевание, его ментальную причину и целительные настрои, то есть аффирмации (новый стереотип мышления). А Лиз Бурбо это сделала без таблиц, но очень подробно.
Главное, нужно стать одним целым с аффирмацией, принять её, позитивно и эмоционально повторять много раз, пока она не станет вашим убеждением. Лучше это делать перед зеркалом, глядя себе в глаза.
Аффирмации для здоровья, молодости и красоты для тех, кто готов положительно ответить на вопрос — вы действительно хотите быть здоровыми?
?Красота, молодость и здоровье — естественное состояние для меня!
?Я абсолютно здорова, молода, энергична в любом возрасте!
?Я люблю своё тело, поэтому внимательно его слушаю и забочусь о нём!
?Я принимаю себя такой, какая я есть! Я люблю и ценю себя!
?Я отпускаю прошлое легко и свободно! Я радостно смотрю в будущее!
?Я всё делаю правильно, с радостью и удовольствием!
?Я принимаю всех людей такими, какие они есть!
?Я сильная морально! Я сильная физически! Я сильная энергетически!
?Я наслаждаюсь процессом жизни! Я всегда нахожусь в потоке жизни!
?Я пробуждаю свой внутренний источник здоровья, оптимизма и вечной молодости!
?Моё лицо освещает внутренняя красота радости, любви, света!