Теги: осознанность

ДУАЛЬНОСТЬ

В нашем дуальном мире принято считать, что у Жизни есть начало (рождение) и конец (смерть). Такой подход сужает Вселенную до той реальности, которую мы можем измерить. Помню, я в детстве смотрела на звёзды и думала о том, как ощутить эту бесконечность?! Как может такое быть, что у Вселенной нет края? Эти мысли вызывали во мне страх, будто я стояла над бездной… Дуальность сдерживает наше сознание, не давая ему расшириться до глубокого понимания истины о том, что мы создаём для себя воображаемую действительность, ограничивая все процессы «началом и концом». Сейчас мне кажется более реальным то, что когда-то казалось нереальным.

Надежда Поперина


ПУТЬ СЕРДЦА

Вы никогда не задавали себе вопроса – почему так много людей страдает от заболеваний сердца? Почему так много людей умирает от сердечного приступа? На протяжении долгого времени я не могла найти для себя ответы на эти вопросы. Но сегодня я знаю, почему деятельность сердца так важна и так уязвима. Ведь именно сердце напрямую связано с нашей главной миссией на планете Земля…
Приятного просмотра! Любви и добра!
Информация о дистанционном обучении в школе СОЛАНЧА:
Ссылка на объявление с инструкциями по пользованию сайтом: https://vk.com/solancha_public?w=wall…
Ссылка на публичную страницу «СОЛАНЧА» ВКонтакте: https://vk.com/solancha_public
Ссылка на эзотерическую школу СОЛАНЧА: http://solancha.ru/


УНИКАЛЬНОСТЬ

Мы не можем в других людях увидеть того, чего нет в нас. Замечая недостатки других, мы, словно смотрим в зеркало. Когда человек становится Чистым внутри, он перестает сравнивать. Многие люди (в том числе и эзотерики) говорят о себе: «Я другой. Я не похож на других. Я отличаюсь, я выделяюсь из общего «стада». Но так ли это? Или каждый в «стаде» думает, что он не похож на остальных? Если вы используете сравнение для собственной идентификации, то вы просто блуждаете в иллюзорном пространстве, созданном вашим эго. Но когда вы понимаете, что вы — не другой, вы — не отличный, вам приходит осознание собственной уникальности. Уникальность не имеет ничего общего со сравнением, она не имеет ничего общего с противопоставлением себя другим, она не имеет ничего общего с отчаянными попытками «выделиться» из общей массы. Уникальность — это признание своей Божественной природы, какой бы она ни была.

Katya Ki

Эзотерическая школа СОЛАНЧА http://solancha.ru/


БЕСКОНЕЧНОСТЬ…

Бесконечность — это состояние вне пространства и времени.

Это — абсолютная свобода, состояние сопричастности со всем в этом Мире)

Это безграничные возможности, о которых нужно просто вспомнить)

Это всё, что было, что есть и что будет — в одной точке и везде)

Это безусловная Любовь и Гармония)

Это — Божественное Сознание, Абсолют)

Это все Мы вместе и каждый в отдельности)

Это — внутри и снаружи)

Это то, что мне хочется познать и то, что помогает быть в движении…. без рамок, без границ…

Надежда Поперина


ЧТО ТАКОЕ СВОБОДА?!

Что такое свобода? Способность принимать собственные решения? Путешествовать? Делать все, что вы хотите? Или свобода – это нечто, что мы ощущаем глубоко внутри, когда открываем свою истинную суть?

Свобода

Свобода – это быть неограниченным

Свобода – это освобождение от привязок к прошлому.

Свобода – это движение через реалии жизни без всякого усилия, это искусство не попадать в ловушки, расставленные на пути

Свобода – это быть открытым и воспринимать безмерное присутствие Божества.

Свобода – это быть молчаливым наблюдателем добра и зла, осознавая присутствующее в них совершенство.

Свобода – это быть без страха и ограничений. Читать далее »


МЫ ВСЕ — ЧАСТЬ ЕДИНОГО ЦЕЛОГО…

Мы все — часть Единого Целого. И познать себя мы можем через тех, с кем соприкасаемся ежедневно. Действительно, в них, как в зеркале, мы видим разные стороны нашего проявления на Земле. Что мы притягиваем в данный момент времени? Какой стороной к нам поворачиваются люди? Что мы вместе излучаем? Чем наполнены наши отношения? Какой ценный опыт мы проживаем вместе? Благодарны ли мы за помощь и участие в нашей Жизни? Или несём груз обиды?

Каждый из нас есть проявление Бога на Земле. Между нами нет разделённости, кроме той, которую мы придумали сами. Мы — едины, все мы — одно целое. Но, чтобы так жить, нужно быть всегда осознанным. Каждый раз, встречая кого-либо на жизненном пути, видеть в нём себя…

Надежда Поперина


ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ?!

Любовь выше времени. Любовь выше мысли. Любовь выше иллюзии. Любовь выше описания. И самое главное – любовь выше отделения. Любовь – это начало вечности. Это начало просветления. Любовь – это состояние бытия без полярности.

Любовь прекращает карму. Любовь прекращает дуальность. Это место встречи духа и воли, это сердце. Она сводит воедино мужское и женское. В более низких мирах это происходит в виде сексуального союза, в более высоких мирах принцип Матери-Отца соединяется в сознании Христа.

Любовь – это больше, чем уровень осознания, она – измерение, мир в мире. Хотя любовь выше времени, она может в него входить и влиять на все уровни и измерения времени.

Любовь можно давать и получать напрямую, ей не требуется большое ментальное знание.  Обычный взгляд, прикосновение или слово могут мгновенно привести душу в благоговейный трепет, уменьшая годы кармы и внутренней борьбы.

Любовь – это чудо, самое великое чудо. Как, кстати, констатируется в Курсе Чудес: “Любовь – это закон, не имеющий противоположности”. Когда вы влюблены, в человека или Бога, все, что вы видите – это любовь. Тьма, вина и суждение исчезли и не остались в памяти. Все, что есть, — красота, отныне и навечно.

Любовь – великая исцеляющая сила. Ее присутствие может исцелить самые глубинные, самые хронические формы болезни. Вы можете выполнять миллион целительских техник, но если при этом отсутствует любовь, эффект в лучшем случае будет временным. Читать далее »


КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ? ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Продолжительность вдоха и выдоха и слежение за дыханием

Я не очень давно начал учить медитации европейцев. Обычно я предлагаю им различные способы, которые применял сам, они очень просты. Новичкам я предлагаю способ «слежение за дыханием». Практик ложится спиной на пол. Потом я прошу остальных людей собраться вокруг него и делаю несколько простых замечаний.

1)Хотя вдох и выдох происходит благодаря действию легких, расположенных в грудной полости, существенную роль играет также и брюшная полость. В начале вдоха живот приподнимается, и это движение продолжается по мере наполнения легких. После заполнения двух третей объема легких живот постепенно втягивается.

2)Почему? Дело в том, что между грудной клеткой и брюшной полостью есть мышечная перегородка — диафрагма. При правильном дыхании сначала наполняется нижняя часть легких. При этом диафрагма нажимает на брюшную полость, и живот выпячивается. После заполнения воздухом   верхней   части   легких грудная клетка расширяется, а живот втягивается.

3)Именно поэтому в старину люди говорили, что дыхание начинается в пупке, а заканчивается в ноздрях. Читать далее »


СПОКОЙНОЕ ДЫХАНИЕ. ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Ваше дыхание должно быть легким и непрерывным как ручей, просачивающейся через песок. Ваше дыхание должно быть настолько спокойным, чтобы сидящий поблизости человек не слышал его. Ваше дыхание должно быть подобно плавному потоку реки или скользящей по реке водяной змее. Оно не должно напоминать прерывистую цепь гор или лошадиный галоп. Слежение за дыханием равносильно контролю над телом и умом. Когда наш ум рассеян, когда мы с трудом управляем собой, лучше всего применять осознанное дыхание.

Как только вы сели в медитативную позу, начинайте осознавать дыхание. Сначала дышите нормально, постепенно замедляя дыхание до тех пор, пока оно не станет спокойным и ровным, а продолжительность вдоха и выдоха не увеличится. Весь этот период времени внимательно следите за происходящими внутри вас изменениями. Как говорит буддийская Сутра осознанности:

«Всегда осознавайте свой вдох и выдох. Вдыхая продолжительно, вы отмечаете: «Я вдыхаю продолжительно». Выдыхая продолжительно, вы отмечаете: «Я выдыхаю продолжительно».

Вдыхая непродолжительно, вы отмечаете: «Я вдыхаю непродолжительно». Выдыхая непродолжительно, вы отмечаете: «Я выдыхаю непродолжительно».

«Чувствуя все свое тело-дыхание, я делаю вдох». «Чувствуя все свое тело-дыхание, я делаю выдох». «Успокаивая свое тело-дыхание, я делаю вдох». «Успокаивая свое тело-дыхание, я делаю выдох. Таков метод».

Через десять-двадцать минут ваши мысли успокоятся, как рябь на поверхности воды. Читать далее »


АПЛОДИРУЙТЕ ЖИЗНИ!

Бог может проявить себя на физическом плане только через нас. Это с одной стороны — огромные возможности, а с другой — большая ответственность. Можно сидеть, сложа руки, можно руки опустить, можно делать спустя рукава, а можно аплодировать Жизни, можно руками горы свернуть, можно действовать и проявлять себя в каждый момент жизни))) Выбор только за нами))) Всё в наших руках — В РУКАХ БОГА!

Надежда Поперина